Não sou uma super-humana

Setembro: Um Mês de Desafios e a Importância do Autocuidado" Setembro chegou com força total e parece que não acaba. Trouxe consigo uma série de desafios inesperados que me fizeram refletir profundamente sobre a importância do equilíbrio entre minha vida pessoal e profissional. É um mês que parece pesado, onde cada dia traz consigo uma nova adversidade. Gostaria de compartilhar com vocês como tenho lidado com essas situações e a relevância do autocuidado em momentos como este. Meu mês começou com a notícia devastadora de que um tio querido foi diagnosticado com enfisema pulmonar avançado. Essa notícia foi um golpe emocional, e meu coração está com ele enquanto enfrenta essa jornada difícil. Ainda processando a informação do meu tio, conversando com médicos amigos, pensando sobre o diagnóstico, recebo a notícia que meu pai sofreu um grave acidente de carro. Inclusive, enquanto escrevo aqui ele deve estar passando por uma cirurgia. A incerteza e o medo têm sido constantes companheiros. No front doméstico, parece que a casa se transformou em um território onde habita o Chewbacca. No escritório, enfrentei uma audiência criminal intensa que demandou meu foco e energia durante cinco dias consecutivos. E agora, estou me preparando para a próxima audiência, desta vez na vara da família, com um caso que também é extremamente delicado. Em meio a tudo isso, recebi a notícia de que uma cliente, vítima de violência doméstica, teve sua água cortada. Isso me deixou perplexa e me fez questionar como podemos garantir a segurança e o bem-estar das pessoas em situações tão vulneráveis. Como advogada, sinto a responsabilidade de ajudar, mas a carga emocional é imensa. Minha parceira de advocacia também enfrentou uma notícia ruim em um processo. Sentir empatia por ela e pelo cliente é algo que faz parte do nosso trabalho, mas também traz um peso adicional ao meu coração. Até porque a tese que ela usou também é a que eu usaria, a forma como ela fez é a que eu faria. Neste momento, tudo o que eu queria era ter um breve descanso, uma pausa na jornada da "Melissa Advogada" e na da "Melissa Pessoa Física". Acredito que muitos de vocês também já se sentiram assim em algum momento. É um lembrete de que, mesmo nas profissões mais desafiadoras, o autocuidado é fundamental. Hoje fiquei em casa. Fiz homme office, mas não diminuiu a quantidade de trabalho. E ainda a diarista encaminhada pela empresa veio limpar a casa, minha vontade era pedir para limpar tudo de novo. Precisamos nos lembrar de que somos seres humanos, com limites e necessidades. Não podemos ajudar os outros se não estivermos bem. E hoje não estou! Hoje só estou respirando fundo, e tentando lembrar que está tudo bem não ser uma "super-humana". E sabe, a empatia que eu falei muito nessa semana, desempenha um papel fundamental em nossa profissão e em nossas vidas pessoais.No entanto, também precisamos direcionar essa empatia para nós mesmos. Sigo a jornada, lembrando sempre de cuidar de mim, de nossos entes queridos e, claro, da nossa casa com Chewbacca de vez em quando. Com empatia e resiliência, Melissa